do pracy

zajrzałąm dziś w pracy w czeluść czajnika pora zakupić filtr do wody

[...] która nigdy nie miała miejsca. Pani na zdjeciu to wysportowana gwiazdka porno... z pewnością osiągnięcie takich efektów to nie wynik treningów z Chodakiem, ale wiele lat pracy.... nie tylko samej "gwiazdy" ale i chirurga plastycznego... Za spostrzegawczość podziwiamy jednego z naszych fanów i dziękujemy za cynk!" Zmieniony przez - [...]

W pracy mam niesamowicie urządzoną kuchnię. Jak wszedłem pierwszy raz to zaniemówiłem. Cukiernia, piekarnia, kuchnia zimna, kuchnia gorąca, rzeźnia, pomieszczenie do robienia tortów, warzywna eh, brakuje mi tego powoli {{:-( Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-14 11:21:03

Fakt nie mam dużego zapotrzebowania, ale jak raz jeszcze wspomnę, w pracy zajmuję się obróbką termiczna mięsa w ilościach bardzo ogromnych i po prostu psychicznie mi się coś przestawiło, że mam obrzydzenie do jedzenia. Na 1 zmianie robię smażę, duszę, piekę ok 300kg mięsa i to bardzo ryje banie %-)

Poprzednie 15kg udało mi sie zgubic własnie dzieki aerobom i cwiczeniom siłowym ale przez najblizsze 3 miesiace mam dodatkowa prace i nie mam mozliwosci wykonywac cwiczen siłowych jedynie robie intesywne programy 7 minutowe w przerwach w pracy oraz przed lub po pracy ide pobiegac lub bieznia a do siłowni niestety musze dojezdzac

[...] dzisiaj, uważa że należy mu sie wszystko, gada co chce, ma o sobie mniemanie zayebistego gościa a tak naprawde jest burakiem. Głównie bazuje na swoim talencie a nie ciężkiej pracy, jest słaby psychicznie, a jego najazdy na Lesnara co to mu nie zrobi były po prostu śmieszne. Fakt ma bardzo dobry poziom BJJ jak na MMA, był swego czasu mistrzem - [...]

Czeko- Sezam rewelacja - dorzucam do porannej owsianki i jajek jest swetny smak.. Bananowe - Popijam w pracy niewiem jak z mlekiem ale z woda hmmmm nie ma szalu Ciasteczkowe jak dla mnie najlepsze

[...] jak ktos konczy treningi jakas glupia wymowka typu matura (a znam wielku takich). Na mature tez nie trzeba sie uczyc taki szmat czasu, dzis wiedza malo sie liczy na rynku pracy. Wazny papier, dlatego nie muszisz tak klepac do glowy i tak wyjdzie z glowy a w zyciu sie nie przyda (i nie odradzam nauki). Ja czesto wracajac ze szkoly od razu [...]

W pracy mam możliwość podciągania się na drążku. W zasadzie z nudów chodząc i wykonując swoje obowiązki co raz się złapie i wykonam po jednym powtórzeniu. w ciągu dnia wychodzi mi kolo 50 takich pojedynczych powtórzeń. I nie wiem czy przypadkiem sobie nie szkodzę. - brak rozgrzewki ( choć nie wiem czy do 1 powtórzenia jest mi potrzebna obecnie mój [...]

[...] walki, od tygodnia biegam prawie codziennie (z pasem w długich spodniach) po góra 1,5godz - 10-14km bo chciałem sobie poprawić szybkość i wytrzymałość nóg. Nie mam jeszcze pracy bo się uczę, więc mam bardzo ograniczone dochody, podkreślam że nie biorę żadnych odżywek. Dziennie zjadam bochenek chleba prawie zawsze z serem oraz ryż 100-200 gram, [...]

[...] W tych cwiczeniach pracuja wogóle inne grupy mięśniowe. A moze mi się tylko wydaje? Dopiero zaczynam przygode z siłownią i nie znam sie chyba na tyle na cwiczneiach i pracy mięśni. Proszę o wyczerpująco odpowiedz... Jeśli to nie jest łamanie regulaminu podam tutaj link do tego artykułu.. [...]

Ja ktoś w pracy musi chodzić 10 godzin w maseczce to naprawdę ma przej**ane ale jak ktoś zakłada na 30 minut do sklepu i poerdoli głupoty jaka krzywda się dzieje to jest śmieszne A niejeden z tych co się dusza to palą papierosy i to im nie szkodzi.

dokładnie, do tego im mocniejszych stymulantów bedziesz uzywał zeby sie wspomóc po ciezkiej pracy tym bardziej wyczerpiesz organizm, z tego co bierzesz kreatyna, duze dawki bcaa, mozesz dac beta alanine, spróbowac dorzucic zma, sprawdzic diete dokładnie, po pracy zrobic sobie chociaz 30 minut drzemki zanim wyjdziesz na trening, Zmieniony przez - [...]

[...] zrobić, ale to zdolność do opanowania się i szybkiego odnowienia sił zaimponowała mi najbardziej.” Greg Jackson uważa jednak, że Jones zawdzięcza wszystko ciężkiej pracy, i że tak naprawdę każdy półciężki posiada warunki do bycia mistrzem. „Każdy z tej listy jest niebezpieczny. Myślę, że każdy ma odpowiednie narzędzia żeby [...]

No i po pracy. Godzina nudzenia do 18

u mnie jest to samo.. jak dzis nie bedzie to głodówka totalna a jutro od 10 do 21 w pracy

Ale czas leci dziś w pracy. Idę po efke do szatni

[...] i przed 10 X muszę zdać się na łaskę mamy w kwestii zakupów, więc jest dość ciężko. Swoją drogą macie może jakieś sprawdzone przepisy/gotowce do kupienia, które można jeść w pracy, a nie są nabiałem? Jestem typowo mięsną osobą i jak wcinam same twarożki zapijane maślanką, albo przez dwa dni z rząd mam jeść zieleninę to wariuję. Micha z dziś: [...]

Szalejące zainteresowanie postem nie daje mi chwili na skupienie mysli obecnie mam kryzys w jedzeniu - mam bardzo dużo pracy, przez cały dzień spożywam w zasadzie 2 kanapki banana i jabłko do tego w sumie 1250 gram gain fasta który mnie ratuje przed całkowitym spadkiem wagi.Dzięki temu spadło mi około kilograma wiec nie ma tragedi.Dzisiaj nie [...]

jak byłam młodsza to siadałam bratu na plecach i też cisnął pompki :-D Ogółem te dziewczyny są kozackie, ale dużo pracy w to włożyły nim do tego doszły, także szacun